«Palliativsituationen»

«Palliativsituationen»

Unterstützung mit Yoga Therapie im Rahmen eines komplementären Angebotes

Dieses Angebot richtet sich an Betroffene und/oder Angehörige.

Angebote für Betroffene:
Sie kennen die Yoga Therapie vielleicht bereits und möchten sich komplementärtherapeutisch begleiten lassen? Unsere Arbeit ist auf die Salutogenese ausgerichtet. Sie kann, neben der Unterstützung Ihres Palliativteams ergänzend bei folgenden Beschwerden positive Erfahrungen ermöglichen. Dies vor allem dann, wenn Sie bereits früher gute Erfahrungen mit dieser körperzentrierten, ressourcenorientierten und ganzheitlichen Methode machen konnten.

• Körperlicher und/oder geistiger Unruhe
• Atembeschwerden
• Angst
• Schlafstörungen

Wir arbeiten mit:

• Einfachsten Bewegungen, die je nach Möglichkeiten und Krankheitsverlauf angepasst werden können
• Synchronisierung von einfachen Bewegungen mit dem Atem für ein Gefühl von Ganzheit von Körper, Atem und Geist (oder Seele)
• Atemübungen in einer grossen Vielfalt, für ein Gefühl von mehr Wohlbefinden, Sicherheit und Verbundenheit
• Achtsamkeitsübungen, die den Geist beruhigen und ausrichten können
• Anleitung und Gespräch in Verbindung mit dieser körperzentrierten Methode

Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem die Wahrnehmung für ein bestimmtes Zeitfenster auf das Gesunde, Stärkende und Unterstützende gerichtet werden kann.

Angebote für Angehörige:
Menschen in Palliativsituationen als Angehörige zu begleiten benötigt viele innere und äussere Ressourcen, um das eigene Gleichgewicht nicht zu verlieren. Eine individuelle Yogapraxis kann Ihnen helfen, sich gut zu schauen und zu erkennen, wo Ihre Grenzen und Möglichkeiten sind. Sie schenken Ihnen Momente der Selbstfürsorge und des Innehaltens.

Wir entwickeln dazu gemeinsam eine individuelle Praxis, die Sie selbständig Zuhause üben können. Sie beinhaltet, je nach Wunsch, Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen.
Yoga Therapie Einzel
„Setting“ als PDF

Ich arbeite nach den Grundlagen und den berufsethischen Grundsätzen der KomplementärTherapie.

Die KomplementärTherapie Methode Yoga Therapie wird aktuell von einigen Krankenkassen im Zusatz anerkannt. Klären Sie die Kostenübernahme bitte vorgängig mit Ihrer Krankenversicherung!